| VYSKÚŠAJ ZADARMO |
|---|
| OMEGA 3 z nórskeho lososa ZADARMO |
| Výživový doplnok pre chrupavky, kosti a svaly ZADARMO na 30 dní |
| Vitamín K2 - mesačné balenie zadarmo |
Magazín o stravovaní, výžive a športe
Zdravé recepty
Pripravte si chutné diétne raňajky. Recepty, ale i tipy a rady, ako sa popasovať s ranným nechutenstvom
Hovorí sa, že ráno robí deň. Často to však nie je ani samotné ráno ako skôr prenikavá vôňa a výrazná[...]
Zdravý obed, z ktorého nepriberiete. Vyskúšajte nasledujúce recepty
Obed ako hlavné jedlo dňa je dôležité nielen pre fyzickú, ale i psychickú pohodu každého z nás. Potvrdzuje to aj[...]
Návod, ako sa stravovať zdravo a nepribrať + tipy na zdravé recepty
S rastúcim sedavým spôsobom života stúpa aj krivka výskytu obezity. Za minulý rok obezita trápila podľa údajov Národného portálu zdravia každého[...]
Diéty
Recenzia ketónovej diéty KetoMix. Naše skúsenosti zo 4 týždňového chudnutia
Rýchle a bezstarostné chudnutie závisí od našej stravy. Ak ste už skúšali obmedziť nezdravé potraviny, no tukové vankúše nie a[...]
Poznáte najnovšie trendy v stravovaní? – 2.časť
V prvej časti nášho "seriálu o najnovších stravovacích trendoch" sme sa bližšie pozreli na raw a paleo stravovanie. Tentokrát by[...]
Zľava na produkty KetoMix pre každého zákazníka. Poradím vám, ako niektorú získať
Ak hľadáte spôsob, ako efektívne schudnúť nadbytočné kilogramy, určite vašej pozornosti neunikla ketónová diéta KetoMix. Vrátane ucelených diétnych programov a[...]
Detoxikácia:
Detoxikácia organizmu od A po Z
Pociťujete únavu, neviete prísť na dôvod bolesti hlavy alebo tráviacich problémov? Možno je na čase prečistiť organizmus a zbaviť sa prebytočných[...]
Chlorella a zelený jačmeň – recenzia a vlastná skúsenosť
V tejto recenzii sa s vami chcem podeliť o osobnú skúsenosť s detoxikačnými prípravkami chlorellou a zeleným jačmeňom. Na internete je množstvo rôznych článkov[...]
Krátkodobý vs. dlhodobý detox: ktorý je pre vás?
Každý deň znečisťujeme svoje telo, bez toho, aby sme o tom premýšlali. Stačí len výjsť na ulicu a sme vystavení[...]
Sprievodca výživou
Kedy je hlad skutočný?
Priznajme si to. Nie vždy jeme preto, že sme naozaj hladní. K jedlu sa obraciame ak hľadáme upokojenie, chceme sa[...]
Strukoviny a ich význam pri chudnutí
Mnohí z nás si strukoviny spájajú s negatívnymi spomienkami na školské jedálne a nie vždy obľúbené prívarky. Aj ja mám známych, ktorí strukoviny[...]
5 overených potravín na odkyslenie organizmu
Každý z nás si raz za čas dopraje chutné jedlo, perlivý ochutený nápoj, pohár vína či dobrotu za odmenu alebo[...]
Šport a cvičenie
Veľký prehľad proteínových nápojov. Druhy, zloženie a moje odporúčanie
Proteín, proteínový nápoj či proťák. Slová, ktoré počuť predovšetkým vo fitness centrách. Nenadarmo si mnohí z nás, vrátane mňa, pod nimi[...]
Domáci tréning pre každého od Juraja Tabaka
V minulom rozhovore som vyspovedal Juraja Tabaka - svetoznámeho karatistu, ktorý sa v súčasnosti venuje trénovaniu a výživovému poradenstvu. Juraj nám poradil[...]
Joga: 10 benefitov, ktoré vám prinesie do života
Joga nie je len o tureckom sede a správnom dýchaní. Je to filozofia, je to životný štýl a je to[...]
Najnovšie články
Pripravte si chutné diétne raňajky. Recepty, ale i tipy a rady, ako sa popasovať s ranným nechutenstvom
Hovorí sa, že ráno robí deň. Často to však nie je ani samotné ráno ako skôr prenikavá vôňa a výrazná[...]
Bude zoštíhľujúci pás na chudnutie dobrou kúpou? Toto sú jeho hlavné výhody a nevýhody
Ak si občas pozriete nejaký historický film s dejom, ktorý sa odohrával pred niekoľkými storočiami, určite neunikli vašej pozornosti špeciálne[...]
Hotové jedlá vhodné aj pri chudnutí. Hodnotenie vybraných produktov spolu s ich výhodami a nevýhodami
Každý z nás si pod slovným spojením hotové jedlo predstaví niečo iné. Rezeň so zemiakmi, segedínsky guláš, hamburger či kuracie[...]
Čaj na chudnutie. Moje hodnotenie vybraných značiek + tip na domáci čaj
Výživové doplnky či tabletky na chudnutie síce predstavujú pomerne obľúbený a vyhľadávaný spôsob úbytku hmotnosti, no nie sú vhodné pre[...]
Adipex 75 či Adipex retard? TÝMTO liekom na chudnutie sa radšej vyhnite
Keby sa tak dalo schudnúť užitím zázračnej tabletky, ktorá vás zbaví nadmerného telesného tuku. Pravdepodobne by to bola jedna z[...]
Naše články boli zverejnené
