Category Archives for "Schudli sme – čo ďalej?"

15 dôvodov, prečo nechudnete aj pri nízkom príjme sacharidov

Aj pri nízkosacharidovej strave sa môže chudnutie zastaviť.

Článok je voľným prekladom originálu z portálu Authority Nutrition. Autor: Kris Gunnars Nízkosacharidová diéta je veľmi účinná, to je fakt. Aj keď, tak ako pri každej diéte môžete prestať zhadzovať kilogramy skôr, než dosiahnete vytúženú váhu. Čo za tým môže byť? Tu je zoznam 15 dôvodov. 1. Zbavujete sa tuku, len si to neuvedomujete Zhadzovanie […]