Ach tá pleť naša každodenná. Podpíšu sa na nej nielen pribúdajúce roky, ale i ročné obdobie alebo nadmerný stres. Udržať si tak krásnu, hebkú a zároveň sviežu pleť za každých okolností nie je vôbec jednoduché. Áno, určité nedokonalosti zamaskuje make-up, avšak iba ako krátkodobé riešenie. Podstatne dôležitejšia je pravidelná a hlavne komplexná starostlivosť o pleť. Z tohto […]
Pohľad na pekné ženské poprsie nielenže ulahodí mužskému oku, ale má aj ďalšie pozitíva. Podľa štúdie uverejnenej v odbornom periodiku „Archives of Internal Medicine“ u mužov, ktorí sa pravidelne pozerali na ženské poprsie došlo k badateľnému zlepšeniu činnosti kardiovaskulárnej sústavy. Prejavilo sa to tak znížením krvného tlaku, ako i spomalením tepovej frekvencie. Zatiaľ však, čo niektoré ženy […]
Podobne ako mnohé ženy, ani mňa neobišli problémy so suchými a vypadávajúcimi vlasmi. Množstvo práce a nadmerný stres si jednoducho vyžiadali svoju daň. Svoj klasický žihľavový šampón som sa preto rozhodla vymeniť za špeciálne doplnky na vlasy zamerané na podporu rastu a regeneráciu poškodených vlasov. Na internete nájdete viaceré, už si len vybrať tie, ktoré […]
Maličké plody stromu Argánie tŕnistej lákajú tak zvieratá, ako i miestnych obyvateľov Maroka. V ich vnútri sa nachádza drobný orech, z ktorého sa za pomoci lisovania vyrába arganový olej. Okrem toho, že má blahodárne účinky na vlasy a pokožku, taktiež zmierňuje zápal a účinne bojuje proti voľným radikálom. (1) Arganové stromy rastú v juhozápadnom Maroku […]
Na poškodené vlasy, slabé nechty, suchú pokožku či boľavé kĺby. Kolagén má v ľudskom tele množstvo využití, čím si získal tak ženy, ako aj mužov rôznych vekových kategórií. O tom, že výživové doplnky s obsahom kolagénu sa tešia veľkej obľube, svedčí aj množstvo kolagénových nápojov na trhu. Vybrať si spomedzi nich ten najlepší kolagén, ktorý […]
Milé ženy, len sa priznajte, ktorá z vás netúži po krásnych dlhých vlasoch, sviežej pokožke a hladkej pleti bez vrások? Či už si to priznáme, alebo nie, zub času sa podpíše na každej z nás. Pravdepodobne zastihol aj vás, keďže ste klikli na tento článok. A spravili ste dobre. V nasledujúcich riadkoch vám opíšem moje […]
Ten pocit, keď vám ranné česanie trvá dlhšie ako celá hygiena a raňajky. S každým pramienkom zvádzate neľútostný súboj, pričom väčšina z nich vám aj tak zostáva bezradne na hrebeni. Problém slabých, vypadávajúcich vlasov netrápi iba staršie ženy v dôchodkovom veku, ale i mladé slečny, vrátane mňa. Pri pohľade na moje čoraz viac redšie vlasy, […]
Bolesť kĺbov alebo svalov často prichádza práve vtedy, keď ju najmenej čakáte. Potrápi nielen starších, ale i mladších ľudí v produktívnom veku. Bojovať s ňou môžete rôznymi spôsobmi: zmenou polohy, pravidelným cvičením, dodržiavaním pitného režimu či výživovými doplnkami s obsahom kolagénu. Tých som vyskúšala už viacero a z vlastnej skúsenosti si dovolím napísať, že nie […]
Krehké nechty, vypadávajúce vlasy, ale i boľavé kĺby. To všetko k pribúdajúcim rokom jednoducho patrí. Kým však u niekoho sa tieto znaky prejavia v neskoršom veku, iní s nimi musia zápasiť už v mladosti. Nebudeme si predsa klamať, nie všetci sme dostali do vienka krásne husté vlasy či sviežu pokožku bez jedinej vyrážky a vrásky. […]
Každý z nás je svojim spôsobom originálny a jedinečný. Zatiaľ, čo niekto doslova zápasí o každý pramienok vlasov, iného zas trápi suchá pokožka, lámavé nechty či boľavé kĺby. Áno, z časti môže byť na vine určitá genetická predispozícia, avšak nie úplne. Dôležitú úlohu zohráva tiež životný štýl, správne stravovacie návyky a vhodné výživové doplnky. Vrátane rôznych olejčekov a tabliet s kyselinou […]
